肩甲骨まわりの硬さや、デスクワーク後の背中の重さが気になる方へ。射水市松木のat Withでは、整体とマシンピラティスを組み合わせ、肩・背中・腕の動きをマンツーマンで確認します。
「肩甲骨はがし」で何をするの？
このページでは、肩甲骨まわりの筋肉の硬さを確認して動かしやすさを目指すケアを案内しています。肩甲骨を実際にはがしたり、癒着を剥離したりする処置ではありません。整体で状態を確認したあと、マシンピラティスで腕と体幹を使う動きを練習します。
初回の流れ｜整体とマシンピラティスをマンツーマンで
- カウンセリング：困っている動作や生活習慣、取り組みたいことを伺います。
- 写真撮影・姿勢の確認：現在の姿勢を一緒に見て、身体の状態を共有します。
- 整体：身体のバランスや筋肉の硬さを確認し、動かしやすい状態を目指して整えます。
- マシンピラティス：その日の状態に合わせて種目・負荷を調整し、一対一で進めます。
- 姿勢・動きの再チェック：前後を比較し、今後の取り組みを相談します。
料金・持ち物
- 初回90分（カウンセリング込み）：通常11,000円 → キャンペーン8,800円
- 2回目以降50分：8,800円／会員価格7,700円
表示価格は税込です。動きやすい服装でお越しください。更衣室もご利用いただけます。
担当者について
大江 尚史｜整体師・マシンピラティストレーナー
接骨院の院長を務めた経験をもとに、身体の状態や目標を伺いながら、一人ひとりに合わせて整体と運動を組み合わせます。
射水市松木の店舗・ご予約
富山県射水市松木773番地。駐車場は複数台完備しています。
平日9:00〜20:00／土日祝9:00〜12:00／不定休
よくあるご質問
強い刺激を我慢する必要がありますか？
ありません。刺激の感じ方を伺いながら調整します。痛みを我慢して肩や腕を引っ張ることを目的にせず、無理のない範囲で進めます。
何回通えばよいですか？
身体の状態や目標によって異なります。初回の確認と毎回の再チェックをもとに相談し、決まった回数での変化や再発予防を保証するものではありません。