坐骨神経痛でお悩みのあなたへ｜at With 整体 x マシンピラティス 射水市
痛みやしびれの正体は、“神経”ではなく“姿勢と動作のクセ”かもしれません。
◆ こんなお悩み、ありませんか？｜at With 整体 x マシンピラティス 射水市
- お尻から足にかけて、ビリビリとしびれや痛みがある
- 立ち上がるとき・歩いているときに痛みが強くなる
- 長時間座っているのがつらい
- 整形外科では「様子を見ましょう」と言われただけ
- 湿布や痛み止めでは根本的に変わらない
坐骨神経とは？｜at With 整体 x マシンピラティス 射水市
坐骨神経とは、腰から足まで伸びる“人体で最も長い神経”。
その経路上で筋肉の圧迫や関節の歪みによって、痛み・しびれが生じるのが「坐骨神経痛」です。
原因は「ヘルニア」「脊柱管狭窄症」だけではありません。
多くの場合、「筋肉の硬さ」「骨盤の傾き」「動作のクセ」が複雑に絡んでいます。
◆ 放っておくと…｜at With 整体 x マシンピラティス 射水市
- 歩行が困難になり、日常生活に支障が出る
- 反対側の脚まで負担がかかり始める
- 痛みをかばうことで、腰・股関節・膝にも不調が広がる
- 痛みへの不安から「動かない」ことが悪循環に
◆ at Withの坐骨神経痛アプローチ｜at With 整体 x マシンピラティス 射水市
✅ 姿勢評価・動作チェック
→ 骨盤・腰椎・股関節・足部の連動を詳細にチェック。原因を可視化します。
✅ 整体で神経周囲の筋膜リリース
→ 梨状筋・ハムストリング・腰方形筋など、神経を圧迫しやすい筋を緩めます。
✅ マシンピラティスで再発防止の身体づくり
→ 骨盤の安定、体幹の強化、歩行時の衝撃吸収能力を養成。
→ 「痛みが出ない動作」を脳と身体に再学習させます。
✅ 栄養サポート（必要に応じて）
→ 神経回復・炎症抑制に必要な栄養素の摂取アドバイス。体の中からも改善。
◆ よくあるご質問｜at With 整体 x マシンピラティス 射水市
Q. どこに行っても良くならなかったのですが…
A. 当店は「一時的な改善」ではなく「根本的な改善」を目指しています。姿勢・動作・筋力・生活習慣まで一体で見直すことで、再発しない身体づくりを行います。
Q. 通院のペースは？
A. 初期は週1回の継続が理想です。状態を見ながら頻度を調整していきます。
◆ 「痛みに支配されない毎日」を、ふたたび｜at With 整体 x マシンピラティス 射水市
もう、「腰をかばう生活」に戻らなくていい。
at Withが、あなたの体を“本来あるべき状態”へ導きます。
3ヶ月後だけでなく、3年後も健康に――。